【いまの時期は、体温上げやすい時期です】

風邪を引いてるわけではなく
ドクタートロンに座ると代謝を上げてくれます

体温１℃上昇で、代謝（自然治癒力、エネルギー消費）は１２％アップ、と言われてます
秋から冬にかけてより、冬から春〜夏にかけての方がダイエットしやすいのもこのためです😄

体温１℃上昇で、免疫力は５００〜６００％上昇するとも言われてますね😄

トタン屋根なので、室温は高いですが、湿度が低いとそれほど暑さを感じません😂

温活に興味がある方、スマートウォッチで体温測ってみてください😉