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12月が来ると、やりはじめてから10周年になりますいろんなことがありました主につらいことのが多かったですがみなさんのおかげで、なんとかここまで来れましたm(__)m
便秘症というと、何となく健康に良くない印象がありますよね。しかし、その原因となる食生活や運動不足は、血管の健康にも影響を与えることが明らかになっています。そこで今回は、便秘症を改善すること…
膝痛や脱水は、日常生活において多くの人が経験する症状です。しかし、その原因や予防法について正しく知っている人は少ないかもしれません。今回は、膝痛や脱水の原因や予防法について詳しく解説し、さ…
暑い季節や運動後には、脱水症状が気になりますよね。水分補給が欠かせないことは誰でも知っていますが、最近話題になっているのが水素水です。水素水には、体内の老廃物を排出するデトックス効果がある…
肩こりや疲れ、そして脱水に悩む方に朗報です。水素水と酸化ストレスについて、その効果に着目してみましょう。最近注目を集めている水素水は、抗酸化作用があり、酸化ストレスによる疲労や体の不調を改…
血管の老化と新陳代謝の関係性について、近年様々な研究が行われています。年齢とともに徐々に進行する血管老化は、心血管疾患や認知機能障害、腎不全などのリスクを増加させる一因となります。一方、新…
現代の医療技術は進歩し、様々な病気に対して効果的な治療法が開発されています。しかしその一方で、身体の自然治癒力を高める医療機器の需要も高まっています。その中でも注目されているのが、身近な生…
腰痛は、多くの人が経験する身体の不調の一つです。その原因は様々であり、病気や姿勢の悪さ、運動不足など様々な要因が考えられます。しかし、最近では軟骨再生を取り入れた治療法が注目されています。…
現代人が抱える健康問題の一つに、腰痛や脱水があります。腰痛に悩まされる人は多く、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。また、脱水は夏だけでなく、四季を通じて起こり得る問題です。そん…